ТРЕНИРОВКИ "МАМА + МАЛЫШ"

групповые занятия для мам с детьми от 3 до 12 месяцев

Огромной проблемой раньше являлось то, что за ребёнком постоянно нужно было приглядывать, и отлучиться в тренажёрный зал было просто невозможной задачей. Но сейчас это возможно!

Если вы:

✔️хотите подтянуть тело

✔️хотите похудеть

✔️хотите получить рекомендации по питанию (не индивидуальные)

✔️нужны единомышленники

✔️всю жизнь мечтали быть активной и спортивной мамой

✔️устали сидеть дома и хотите с малышом заняться спортом

✔️хотите восстановиться после родов

 

В тренировку входит:

✔️45 минут занятие

✔️15 минут ответы на вопросы, связанные с питанием и тренировками

 

Что нужно с собой взять?

✔️ коврик для занятий

✔️спортивные (удобные) вещи

✔️ малыша

✔️хорошее настроение

footer5